🏔 信州の峰々に守られた、心まで温まる湯処
「北に烏帽子岳、南に蓼科山」──
二つの名峰に抱かれたこの場所で、日常の疲れをそっと溶かしてみませんか。
長野県のほぼ中央、長和町の国道152号沿いに位置する「長門温泉 やすらぎの湯」。 道の駅「マルメロの駅ながと」に隣接した日帰り温泉施設で、旧中山道・長久保宿の歴史と 信州の雄大な自然が交差するロケーションに佇んでいます 🍃
ドライブ途中に気軽に立ち寄れる立地でありながら、泉質・設備・くつろぎ空間のどれをとっても本格的。 地元の常連さんから遠方の温泉ファンまで、幅広い層に愛され続けている名湯です。
🌊 硫酸塩泉の名湯 ─ 泉質データ
「やすらぎの湯」の最大の魅力は、その泉質にあります。 稀少なナトリウム硫酸塩温泉（弱アルカリ性・低張性）は、皮膚への浸透がよく、 入浴後はしっとりとしたなめらか肌に 🧴「美人の湯」とも称される成分が、疲れた体の隅々まで行き渡ります。
♨ 温泉分析データ
| 泉 質 | ナトリウム－硫酸塩温泉（弱アルカリ性・低張性・温泉） |
| pH値 | 8.05（弱アルカリ性） |
| 源泉温度 | 39.0℃ |
| 成分総計 | 1.638 g/kg |
| 湯の特徴 | 薄緑がかった湯色・キシキシとした肌触り |
💊 主な効能
神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・冷え症・疲労回復・病後回復期・打ち身・くじき・慢性消化器病・健康増進
🪣 露天エリアにある「羽釜風呂」と「桶風呂」は源泉100%かけ流し。 源泉温度39℃のぬるめの湯をじっくり楽しめるのが通好みのポイントです。 薄緑色にほんのりと色づいた湯は、視覚でも温泉情緒を堪能させてくれます 🍵
🛁 充実の浴場設備 ─ お風呂ラインナップ
男女別の大浴場は、一面ガラス張りの開放的な設計。内側からは北に烏帽子岳、 南に蓼科山のシルエットを望む贅沢な眺望が広がります 🏔 バラエティ豊かなお風呂は、どれも湯量たっぷりです。
- 🌿 露天風呂─ 大きな岩に囲まれた風情ある露天。四季折々の山の景色とともに野趣あふれる湯浴みを楽しめます。
- 🧖 羽釜風呂・桶風呂─ 源泉100%かけ流しの小浴槽。ぬるめの本物の湯が体に沁みわたる、通の隠れた定番です。
- 💧 ジェットバス─ 水流の心地よい刺激で凝り固まった筋肉をほぐします。長距離ドライブ後に最適。
- 🌊 打たせ湯─ 上から落とされる湯の圧で、肩・腰まわりをしっかりほぐす昔ながらの湯治スタイル。
- 🚿 ボディシャワー─ 全身への温水シャワーで体をスッキリリフレッシュ。
- 🔥 サウナ＆水風呂─ しっかり発汗してから水風呂へ。「ととのい」を求めるサウナーにも支持される充実のセット。
👨👩👧👦 予約制の貸切家族風呂も完備。プライベートな空間でご家族やカップルでゆったり過ごしたい方は、 前日までにお電話でご予約ください 📞
🍜 入浴後のお楽しみ ─ 休憩・お食事
湯上がりのほてった体を抱えたまま、どこかへ移動する必要はありません。 館内には広々とした休憩大広間（畳スペース）があり、横になってゆったりと過ごせます。 お昼寝のできる贅沢な時間 ─ これが日帰り温泉の醍醐味です 😌
🍱 お食事処
地元食材を活かした定食や麺類を中心としたメニューが揃うお食事処を館内に併設（20時まで）。 お風呂で温まった後、熱い蕎麦やうどんで体の内側からも温まれば、至福の一日が完成します。
🎯 その他の館内・屋外施設
- 🎵 カラオケ
- 💆 マッサージコーナー
- 🛍 売店・自動販売機
- 🎠 屋外アスレチック遊具（ローラー滑り台・コンビネーション遊具・イベント広場）
お子様が思いきり遊んだあと、一緒に温泉でさっぱり 🎠 ファミリーで一日たっぷり楽しめます。
✅ シャンプー・リンス・ボディソープは備え付けあり。手ぶらでも気軽に立ち寄れます。 タオルは有料（フロントにて販売）なので、持参するとさらにスマートです 🎒
📋 施設情報・アクセス
| 📍 住所 | 長野県小県郡長和町古町2436-1 |
| 📞 電話 | 0268-68-2601 |
| 🕙 営業時間 | 10:00〜21:30（最終受付 21:00） |
| 🚫 定休日 | 毎週火曜日（祝日の場合は営業）・施設点検日 |
| 💴 入浴料金 | 大人（中学生以上）600円 ／ 小学生 300円 ／ 乳幼児 無料 |
| 🅿️ 駐車場 | 80台（無料） |
| 💳 支払い | 現金のみ（クレジットカード・電子マネー不可） |
| ♿ バリアフリー | 車椅子での入店可・乳幼児の入店可 |
🚗 アクセス
- 🚘 お車の場合：上信越自動車道「東部湯の丸IC」より県道81号・国道18号・152号を白樺湖方面へ約21km（約30分）
- 🚆 電車・タクシーの場合：JR北陸新幹線「上田」駅からタクシーで約40分
- 📍 目印：国道152号沿い、道の駅「マルメロの駅ながと」のすぐ隣
🏍️ 当サイト管理人の日帰り入浴 体験レポートはこちら
羽釜風呂のかけ流しはどんな感じ？露天からの眺めは？食堂のメニューは？
管理人が実際に日帰り入浴して、写真とともに詳しくレポートしています。
👉 日帰り入浴 体験レポートを読む（travel-review.info）
※掲載内容は利用日時点のものです。
